Причины возникновения целлюлита.

Целлюлит – это структурные изменения жировых тканей, которые провоцируют появление так называемой “апельсиновой корки.”

Множество девушек, активно занимающихся спортом, ужасно боятся столкнуться с целлюлитом и обнаружить его на своих ногах, бёдрах и животе. Но целлюлит обычно проявляется из-за проблем с лишним весом и малоподвижного образа жизни. Когда на теле появляются жировые отложения, поверхность кожи становится дряблой и неровной. Целлюлит есть у всех, только у одних людей его не видно, а у других он отчётливо выделяется. Можно провести небольшой тест: немного примять двумя руками кожу на бедрах – если появляются какие-либо неровности, значит целлюлит в процессе развития. Целлюлит может на сегодняшний день появиться у людей разной возрастной категории, его можно обнаружить и у школьника и у пожилого человека.

Чаще всего причинами выраженного целлюлита становятся:

– наследственность;
– плохой образ жизни;
– гормональный сбой.

Риск появления целлюлита повышается во много раз у тех девушек, которые курят, не следят за своим рационом питания, употребляют слишком мало чистой воды и обычно ведут малоактивный образ жизни. Такие люди легко могут в один прекрасный день заметить на своих ягодицах бугорки и прочие неровности. Также послеродовый период тоже не обходится без целлюлита, ибо на фоне гормонального сбоя и лишнего веса может появиться бугристая поверхность.

Избавление от целлюлита

Так как данная проблема была замечена ещё множество лет назад, к ее лечению необходимо подходить комплексно и не исключать консультации у специалистов.

Методы избавления от проблемы

Способы борьбы с целлюлитом разделяют на домашние процедуры и процедуры, которые проводят в спа-салонах. Процедуры, проводимые в салонах, конечно, гораздо эффективнее и быстрее помогают избавиться от неровной кожи, нежели домашние, но их минус в том, что эти процедуры достаточно дорого стоят, не все хотят тратить свои деньги на это или же совсем не имеют достаточных финансовых средств. Если в салонах от целлюлита можно избавиться в среднем за неделю, то в домашних условиях на это уйдет в два раза больше времени. Но результат того стоит. В домашних условиях используют скрабы, массажи, занятия спортом, контрастные принятия душа.

Для профилактики необходимо больше двигаться и следить за своим питанием.